こんにちは！ スキンケアを入念にしているのに 洗顔後の肌につっぱりを感じたり 頬や口元がカサついたり していませんか？ この記事を読むと カサつく肌とおさらば もちもち肌を手に入れ 毎朝鏡を見るのが楽しみに！ でも読まなければ 肌はカサカサのままで …

こんにちは！ 暑くもなりいよいよ夏だ！ って感じがしてきましたね。 そんな夏の強い日差しから あなたは肌を守れていますか？ 夏の強い日差し そう！紫外線です。 実は紫外線で受けたダメージを 改善する食べ物があるって知っていますか？ この記事を読めば…

こんにちは！ 一日3食しっかり食べていますか？ 夜遅くに食べたりしていませんか？ 食習慣を改善すると 肌の調子を整えることに 影響してるって知っていましたか？ この記事を読むと ブツブツ肌なども改善され 肌がすべすべになります！ 周りからもキレイに…

こんにちは！ あなたは毎日寝ていますよね？(笑) いつの時間に寝ているかはわかりませんが きっと寝ていると思います。 でもただ寝ているだけではありませんか？ 質のいい睡眠を取っていますか？ この記事を読むと 肌はすべすべになるし 朝起きるのも気持ち…